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Bien que parfaitement naturel, l’allaitement maternel est également un ensemble de compétences et une harmonie que la mère et son petit doivent arriver à créer. Cette expérience qui peut s’étendre sur de longs mois ou des années est l’occasion d’un rapprochement particulier sur le plan émotionnel. Pour l’enfant, il s’agit aussi cependant d’une étape importante de son alimentation. Voici quelques conseils pour atteindre vos objectifs pour votre bien et celui de votre petit.

 

L’allaitement : un moment pour cajoler bébé

 

La dimension câline d’un allaitement a des répercussions qui vont au-delà du bien-être que cela procure à votre enfant. Tenir votre bébé peau contre peau permet en effet à votre organisme de déclencher la production de lait, mais cela favorise aussi les réflexes alimentaires du petit. Il est essentiel de maintenir un contact charnel constant entre la mère et l’enfant jusqu’à la première tétée. Cela favorise le lien affectif, mais participe aussi à d’autres fonctions comme le fait de réduire les pleurs de bébé. Pour les sujets similaires liés au bien-être de bébé, ce blog de conseils pour les mamans est une précieuse source d’informations pratiques.

 

Observer votre bébé et non l’horloge

 

Pour réussir l’allaitement, il est important de rester à l’écoute de l’enfant. Certains signes vous feront comprendre que bébé a faim. Le réflexe des points cardinaux est par exemple largement utilisé par les mères. Le bébé tourne la tête et recherche les seins de sa mère lorsqu’on lui touche la joue ou la bouche. Il peut également porter sa main à sa bouche pour un réflexe de succion qui indiquera sa faim. Il est conseillé d’éviter de régler les différents moments d’allaitement de l’enfant sur la base d’un planning rigide. Les signes de faim de l’enfant sont les éléments les plus importants à prendre en considération. Au cours des premiers mois, bébé tétera parfois plus de 10 fois par jour. Les tétées de nuit sont par ailleurs particulièrement importantes.

 

S’assurer que bébé boit correctement

 

Le gain de poids et les selles régulières de bébé sont les signes que l’allaitement se déroule bien. Certains bébés peuvent cependant perdre quelques centaines de grammes pendant les premiers jours, le temps de trouver le bon rythme. Dans les deux semaines après la naissance, la majorité des bébés auront cependant récupéré. Il est intéressant de noter que plus votre bébé se nourrit au sein, plus votre production croît. De nombreuses études soulignent qu’un bébé qui est nourri exclusivement au sein et de manière convenable n’aura besoin d’aucun autre aliment pendant les 6 premiers mois de sa vie (et pas même d’eau). Le lait maternel représente une source de nutrition largement suffisante et la plus complète pendant les premiers mois.

 

Prendre soin de soi

 

Pour les mères qui allaitent, il est important de prendre soin de soi, de se nourrir convenablement et de se reposer également. L’allaitement représente une activité quotidienne et permanente qui demande de l’organisation et beaucoup de dévouement. Entre les autres tâches ménagères et la vie de la maison qui continue, il sera important pour la mère de trouver son rythme et de faire le nécessaire pour apprécier cette expérience de partage avec bébé.